2015年7月25日，泓泉电力进行了一年一度的体检。2015年8月19日，大家终于拿到了体检报告。

技术部陈工的体检报告。

    工程部易工的体检报告。

     商务部段小姐的体检报告。 

  体检报告上显示了大家的健康状况以及相应建议，虽然大家的健康状况都不错，但是还是请大家按照建议照顾好自己。健康不能等，身体是本钱。没有健康的身体，一个人即使拥有再多，也是枉然。没有了健康，幸福便失去了依托。所以人们得出结论：健康是1，其他一切诸如金钱、财富、爱情、权力等等，统统都是0。人之一生，健康最重要。健康不能等，不能拖，健康一旦离你而去，钱再多又能怎样？生命在于运动，健康离不开锻炼、节食、规律的生活和愉悦的心情。每天锻炼一小时，健康生活一百年。不管你的身体有多么好，不管你的年龄有多大，不管你的工作有多忙，我们都不能借口不锻炼，时间挤挤总会有的，关键就在于你想不想锻炼，要不要健康！健康除了经常参加体育锻炼外，合理的生活饮食、休息睡眠也很重要。我们要有良好的生活方式，规律的作息时间，合理的饮食习惯，食不过饱，饮不过量，劳而勿过，不暴饮暴食，不抽烟酗酒，不以美丽损健康，保持健康的状态。

  泓泉电力告诉您什么才是健康的状态：

1、精力充沛，能从容不迫地处理日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。

2、处事乐观，态度积极，勇于承担责任，做事谨慎不挑剔。

3、善于休息，睡眠良好。

4、应变能力强，能适应环境的各种变化。

5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

6、体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。

7、眼睛明亮，反应敏锐，眼肌轻松，眼睑不发炎。

8、牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。

9、头发有光泽，无头屑。

10、肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。

  那么，什么是健康的标准呢？

1、食得快：进食时有很好的胃口，能快速吃完一餐饭而不挑食，这说明内脏功能正常。

2、便得快：有便意时，能马上排泄大小便，且感觉轻松自如，在精神上有一种良好的感觉，说明胃肠功能良好。

3、睡得快：上床能很快熟睡，且睡得深，醒后精神饱满，头脑清醒。

4、说得快：语言表达正确，说话流利。表示头脑清楚，思维敏捷，中气充足，心、肺功能正常。

5、走得快：行动自如、转变敏捷。说明精力充沛旺盛。

6、良好的个性：性格温和，意志坚强，感情丰富，具有坦荡胸怀与乐观心态。

7、良好的处世能力：看问题客观现实，具有自我控制能力，适应复杂的社会环境，对事物的变迁能始终保持良好的情绪，能保持对社会外环境与机体内环境的平衡。

8、良好的人际关系：待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐，与人为善。

9、适量运动：运动能改变血液中化学成分，有利于防止动脉血管硬化。保护血液、维护心血管系统的健康。要经常参加以耐力性为主的运动项目，如跑步、球类、登山等。

  健康不能等，你还在等什么？行动起来吧，广东泓泉电力工程有限公司祝您身体健康，万事如意！